Day states: 1 July, 2017 at six:56 pm Miguel muchas gracias la verdad que lo he pasado muy mal y he pasado por cosas peores pero no estaba enamorada de las otras personas…en serio me duele muchisimo…tanto asi que por ahora quiero estar sola mucho tiempo pq ultimamnete he salido herida de las ultimas experiencias…en serio aprecio tus consejos…si quieres puedes escribirme a mi e-mail daycordero@nauta.
Aprender a estar solo con uno mismo es esencial tras una ruptura sentimental. Además de buscar el apoyo de amigos y familiares, también es importante pasar un tiempo a solas para encontrar el bienestar en uno mismo, en vez de buscar desesperadamente estímulos externos para no pensar en la expareja.
Lo que describes a todas luces una relación muerta donde lo único que prevalece es una dependencia y el miedo por parte de ambos de ponerle punto y last.
La sensación de sufrimiento y dolor intenso de las primeras semanas tras la ruptura suelen ir acompañadas de una gran nostalgia, un recuerdo constante de la otra persona y una idealización del pasado junto a él o ella.
Sin embargo al igual que aprendiste a vivir con esa persona, ahora toca aprender a vivir sin ella. Esto no ocurre de un día para otro sino que es un proceso, que bien llevado te puede ayudar a crecer muchisimo como persona.
Es seguir haciendo cosas que te cuestan, que no te resultan fáciles, pero que pueden producir cambios en tu vida de los que perduran y te aportan nuevos horizontes.
He llegado a comprenderla y respetar su decisión. También a odiarla y desearle el peor de los males por no haber luchado hasta el final por nosotros. Tengo con ella una relación de amor-odio.
Por ejemplo, expresar gratitud por las pequeñas cosas que hace tu pareja puede ayudarte a aprender a valorar todo lo que hace por ti y sobre todo a ser más positivo en la relación.
Al cruzar sus puertas amuralladas, el visitante imagina que entra en ese baúl de los recuerdos en el que encontrará toda su lista de los objetos olvidados y las voluntades incumplidas. Allí además se comen los mejores pistachos del mundo.
Por desgracia no siempre las cosas salen como nosotros queremos y no nos queda otra opción que aceptarlo y seguir adelante.
Y sobre todo no esperes a que te apetezca, a que aparezca la motivación, para hacer todo esto. Simplete ¡hazlo! aunque lo pases mal, aunque no te apetezca ni quitarte el pijama… y te aseguro que en menos tiempo del que esperas empezarás a ver la luz al remaining del túnel.
hector says: 18 October, 2016 at six:53 am Hola Carmen yo me siento exactamente así, se que no estare con ella, sin embargo mi mente me juega jugarretas aún tengo pesadillas, he amado antes pero esta vez es distinto esta vez me ha dolido a una manera diferente, me siento vacío a pesar de tener muchas actividades y de que me siguen chicas guapas pero no logro deshacerme de mi mente y de mi corazón a la una vez fue mi amor
Los momentos más sencillos son los más duros. Irte a dormir a la cama y no tener a nadie a quien abrazar. Ir al cine y no navigate to these guys estar viendo la película con esa persona.
Sé que va a ser dificil, pero si esa persona no quiere estar contigo no te queda otra opción que distanciarte y asumirlo.